Mide tu IMC (Índice de Masa Corporal)

• El Índice de Masa Corporal es el índice del peso de una persona en relación con su altura. El IMC ofrece una referencia sobre el nivel de grasa en nuestro organismo, pudiéndonos alertar si sufrimos sobrepeso o no llegamos a los límites mínimos que se consideran saludables.

Su cálculo es muy sencillo: se obtiene dividiendo la altura de un individuo en metros al cuadrado por su peso en kilogramos.